아이스크림이나 차가운 음료를 마시고 순간적으로 놀라신 경험, 한 번쯤 있으실 겁니다.

치아 시림은 나이 든 어르신에게만 생기는 줄 알았는데 갑자기 본인에게 나타나면 당황스러우실 텐데요.

사실 치아 시림 증상은 사람마다 발생하는 이유가 다릅니다.

오늘은 치아가 시린 이유를 정리해드리겠습니다.

(이 글은 치아 시림 증상에 대한 일반적인 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 실제 원인과 치료 방법은 개개인의 구강 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 정확한 

진단은 담당 의료진과의 상담을 통해 확인하셔야 합니다.)

치아는 왜 시린 걸까

먼저 치아의 구조를 이해할 필요가 있습니다.

손톱이나 머리카락은 신경 조직이 없어 깎거나 잘라도 아무 느낌이 없지만, 치아 내부에는 치수라는 작은 조직이 있어 이 조직이 자극을 받으면 시리다는 느낌을 

받게 됩니다.

치아는 법랑질, 상아질, 백악질로 구성되어 있습니다.

가장 바깥쪽 법랑질은 육안으로 보는 하얀 부분이고, 백악질은 뿌리 쪽 가장 안쪽에 위치한 조직입니다.

이 백악질 안쪽에 있는 치수가 자극을 받는 느낌이 바로 시린 증상입니다.

치아 시림의 4가지 대표 원인

이가 시린 대표적인 원인은 크게 네 가지로 정리할 수 있습니다.

가장 대표적인 원인인 잇몸염증은 치주염이라고도 불리며, 흔히 '풍치'라고 부르기도 합니다.

양치질을 꼼꼼히 하지 않으면 잇몸과 치아 주변에 세균 덩어리인 치석이 쌓이고, 이는 잇몸에 염증을 일으킵니다.

염증을 오래 방치하면 잇몸이 내려가 치아 뿌리가 밖으로 노출되면서 이가 시리게 되며, 치수에도 혈류 공급이 원활하지 않아 충혈이 발생하기도 합니다.

두 번째 원인은 충치입니다.

충치가 치아의 가장 바깥쪽인 법랑질에만 생긴 경우에는 시린 증상을 느끼지 못할 수 있지만, 충치가 상아질을 지나 백악질까지 침범하면 치수에 자극이 전달되어 시린 증상이 발생합니다.

세 번째 원인은 치아 마모입니다.

나이가 들면서 누적된 저작 활동으로 치아가 자연스레 닳게 되는데, 이렇게 치아가 닳다 보면 치수가 조금씩 노출되면서 자극을 받아 시린 증상이 나타나게 됩니

다.

마지막 원인은 치아 균열입니다.

치아에 균열이 생기면 겉면에 금이 가고, 그 틈 사이로 자극이 전달되어 시린 증상이 나타납니다.

다른 원인에 비해 치아 균열은 시림 증상이 빠르게 진행되므로 병원을 찾아 조기에 관리하는 것이 중요합니다.

스케일링 후 시림, 걱정하지 않으셔도 됩니다

스케일링을 받은 뒤 이가 더 시려져서 치료를 꺼려 하시는 분들이 계십니다.

이는 치아를 둘러싸고 있던 치석이 제거되면서 치근이 노출되어 나타나는 일시적인 현상입니다.

잇몸이 내려가서 치아가 노출되는 것이 아니라, 원래 부어 있던 잇몸이 정상화되면서 뿌리가 드러나는 것이기 때문에 대부분 시간이 지나면서 자연스럽게 가라앉

는 경우가 많습니다.

다만 증상이 사라지는 데 걸리는 시간은 개인차가 있어, 오래 지속되거나 심하다면 담당 의료진과 상담하시는 것이 안전합니다.

이 내용, 학술적으로는 어떻게 뒷받침되나

Q. 치아가 시린 원리에 학술적 근거가 있나요?

2020년 BMC Oral Health에 발표된 Liu 등의 문헌고찰에 따르면, 치아 시림은 노출된 상아세관 내부의 액체가 움직이면서 통증 신호를 유발하는 유체역학이론

으로 가장 널리 설명되고 있습니다.

이 연구는 잇몸염증, 충치, 마모 등으로 상아질이 노출되는 것이 치아 시림의 공통적인 배경이 된다는 점을 뒷받침합니다.

Q. 스케일링 후 시림이 일시적이라는 근거가 있나요?

2013년 Dimensions of Dental Hygiene에 발표된 Trushkowsky의 문헌고찰에서는 스케일링과 치근활택술 이후 며칠간 시림 증상이 나타날 수 있지만, 이후 

점차 감소하는 경향을 보인다고 보고했습니다.

이 자료는 스케일링 후 나타나는 시림이 일반적으로 일시적인 현상이라는 점을 뒷받침합니다.

진료를 마치고 드는 생각

치아 시림 증상은 4가지로 나눠서 정리해드렸지만, 실제로는 여러 원인이 복합적으로 작용하는 경우가 많습니다.

그렇기 때문에 시림 증상이 나타나면 자가 진단보다는 치과를 방문해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요하다고 생각합니다.

또한 정확한 칫솔질 방법을 익혀 치석이 쌓이지 않도록 꾸준히 관리하고, 정기적인 검진을 받으시는 것이 예방에 도움이 됩니다.

자주 묻는 질문

Q. 치아 시림은 시간이 지나면 저절로 없어지나요?

원인에 따라 다르며, 스케일링 후 일시적인 시림은 자연스럽게 가라앉는 경우가 많지만 충치나 균열로 인한 시림은 방치하면 악화될 수 있어 진단이 필요합니다.

Q. 시린 이가 있을 때 어떤 치약을 쓰는 게 도움이 되나요?

지각과민 완화 성분이 포함된 치약이 도움이 될 수 있지만, 근본적인 원인을 해결하지 않으면 증상이 반복될 수 있어 정확한 원인 파악이 우선입니다.

Q. 치아 균열은 육안으로 확인할 수 있나요?

균열의 크기와 위치에 따라 육안으로 확인이 어려운 경우가 많아, 정밀 검진을 통해 확인하는 것이 안전합니다.

Q. 치아가 시릴 때 바로 치과에 가야 하나요?

일시적인 시림이라면 경과를 지켜볼 수 있지만, 증상이 지속되거나 심해진다면 방치하지 말고 빠르게 치과를 방문해 원인을 확인하시는 것이 좋습니다.

마무리

오늘은 치아가 시린 원인에 대해 알아봤습니다.

4가지로 나눠서 정리하긴 했지만, 실제로는 복합적인 원인으로 나타나는 경우가 많은 만큼 시림 증상이 발생하면 지체 없이 치과를 방문해 정확한 원인을 확인해

보시길 권해드립니다.

본 포스팅은 의료법 제56조 제1항을 준수하여 작성되었습니다.

참고문헌

Liu XX, Tenenbaum HC, Wilder RS, Quock R, Hewlett ER, Ren YF. Pathogenesis, diagnosis and management of dentin hypersensitivity: an 

evidence-based overview for dental practitioners. BMC Oral Health. 2020;20(1):220.

Trushkowsky RD. A Comprehensive Review of Dentinal Hypersensitivity. Dimensions of Dental Hygiene. 2013;11(7).

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